良い睡眠のための体験会

〜8月のスペシャル健康体験会〜

私たちには健康のために毎日努力している内面の医者、免疫力、自然治癒力があります。健康のポイントは心身の調和とバランスの維持です。ふだんから体と心をどう管理すればいいのか、特別な食品や薬などに頼ることなく、できるだけ自然な方法で健康を保つための原理とケア方法を体験下さい。

こんな人にオススメ❗
⚫夜中に目が覚める
⚫トイレが近い
⚫なかなか寝付けない
⚫手足がつったり痺れる
⚫体の疲れが取れない
⚫今までできていたことが出来ない
⚫感情が不安定
⚫ストレスが溜まってきてい
⚫︎運動不足

日時：
8月11日（日）10:30〜11:40
8月21日（水）10:30〜11:40

会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階
参加費：1000円（税込）
トレーナー：吉田あずさ、福山道子
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、お水

問合せ電話：0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW