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SUMMARY:腸から整える 自律神経ヨガ瞑想～更年期の不調改善・予防～
DESCRIPTION:こんな方におすすめ！\n・眠りが浅い\n・疲れが取れにくい\n・むくみやすい\n・ストレスを感じやすい \n\n\n◆内容：呼吸チェック、体ポカポカ体操、頭スッキリ瞑想\n◆会場：西宮市立　若竹公民館　和室　（JR西宮駅より北東へ徒歩５分）\n兵庫県西宮市西福町15-12◆持ち物：動いやすい服装　飲み物◆参加費：500円◆定員10名　要申し込み⇊⇊　①ライン②お電話　どちらかで\n①https://lin.ee/W4Pof6G\n②☎0798-26-9580\n\n5月14日(木)　14時10分～15時00分（体験会50分）\n　　　　　（14時05分受付）\n\n\nご予約・お問い合わせ\n西宮Brain Yoga
URL:https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com/event/%e3%82%84%e3%81%95%e3%81%97%e3%81%84%e6%b0%97%e5%8a%9f%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/
LOCATION:若竹公民館\, 兵庫県\, 西宮市西福町\, 6620844
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SUMMARY:⛄腸活&脳活性ヨガ体験会
DESCRIPTION:⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ！ \n🌅お腹もぽかぽか！ \n腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう！！ \n  \n◇内容\n体操\n呼吸法\nリラックス瞑想 \n  \n◇日時・場所\n１月26日㈰、14:15～15:15 \n学文公民館（2階和室）　学文殿町2-4-24 \n2月5日㈬、14:15～15:15 \n鳴尾東公民館（2階和室）　東鳴尾1-9-1 \n2月19日㈬、14:15～15:15 \n鳴尾公民館（3階和室）　鳴尾町1-8-2 \n3月5日㈬、　14:15～15:15 \n南甲子園公民館（2階和室）　甲子園九番町15-40 \n  \n◇参加費　1回　500円 \n  \n◇持ち物：動きやすい服装、タオル、お水 \n  \n◇担当：吉田あずさ、福山道子 \n  \n◇お問い合わせ・参加申し込み \nハッピーブレインクラブ西宮 \n・0798-26-9580\n※各公民館では問い合わせ受付けておりません。 \n  \n\n・LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW \n・\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n \n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:南甲子園公民館\, 西宮市甲子園9番町\, -15-40\, 兵庫県\, 6620912\, Japan
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SUMMARY:⛄腸活&脳活性ヨガ体験会
DESCRIPTION:⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ！ \n🌅お腹もぽかぽか！ \n腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう！！ \n  \n◇内容\n体操\n呼吸法\nリラックス瞑想 \n  \n◇日時・場所\n１月26日㈰、14:15～15:15 \n学文公民館（2階和室）　学文殿町2-4-24 \n2月5日㈬、14:15～15:15 \n鳴尾東公民館（2階和室）　東鳴尾1-9-1 \n2月19日㈬、14:15～15:15 \n鳴尾公民館（3階和室）　鳴尾町1-8-2 \n3月5日㈬、　14:15～15:15 \n南甲子園公民館（2階和室）　甲子園九番町15-40 \n  \n◇参加費　1回　500円 \n  \n◇持ち物：動きやすい服装、タオル、お水 \n  \n◇担当：吉田あずさ、福山道子 \n  \n◇お問い合わせ・参加申し込み \nハッピーブレインクラブ西宮 \n・0798-26-9580\n※各公民館では問い合わせ受付けておりません。 \n  \n\n・LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW \n・\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n \n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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