免疫細胞活性化フェスタ♪

今の時代ウィルスから自分を守るには免疫力をアップさせることが必要です！

免疫力を高めて、どんなウィルスが流行っても、負けない体に今からしておきましょう！

免疫細胞の70パーセントは、腸に集まっています。

今回はイルチブレインヨガ での様々な健康法を取り入れた、免疫細胞活性化しましょう！

?フェスタ内容?
○免疫細胞活性化体操
誰でもできる簡単な体操で免疫アップ！

○中脘呼吸
みぞおちとへその真ん中にある中脘というツボをほぐして、体温アップ、呼吸を深くしていきます。

○癒しの腸セラピー
腸をほぐしを体験し、今の腸の状態をチェックし、さらに腸を柔らかくしていきます。

○天符経タロット
免疫とは、あなたの心も大きく関係します。
宇宙の原理を書いた天符経タロットでいまあなたに必要なメッセージをいただきます。

フェスタ日時:
2月13日(木)19:00から21:00
2月15日(土)10:00から12:00
2月18日(火)14:00から16:00
2月21日(金)10:00から12:00

参加費:1500円

場所:イルチブレインヨガ西宮スタジオ
(西宮市松原町4-4グランディールⅲ5階)
JR西宮駅より徒歩2分

ご予約・お問い合わせはこちらから?
TEL:0798-26-9580
MAIL:ibyoga.nishinomiya@gmail.com
HP:https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com